甜櫻桃
櫻桃的特殊功效:
1. 櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
2. 櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效,可有效減輕骨骼與關節的病痛。
3.櫻桃富含豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等,尤其含鐵量高,常食用櫻桃,能使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
1. 櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
2. 櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效,可有效減輕骨骼與關節的病痛。
3.櫻桃富含豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等,尤其含鐵量高,常食用櫻桃,能使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。